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私行なっている三つのシミ・シワ対策
私がやっているシミ、シワ対策は、大きく三つあります。一つは化粧品によるシミ、シワ対策です。具体的にはドモホルンリンクルを使っています。ドモホルンリンクルは肌に潤いをもたらしてくれるので、その後の肌のはりがすばらしく、５年くらい前から愛用しています。普通の化粧品は以前から使用していたのですが、ドモホルンリンクルをテレビのＣＭで見て使い始めてから肌の調子が良いので気に入って、使用しています。二つ目の対策は、食事の療法です。
最近ではエリカさんが書いたミスユニバースを育てた食事療法が話題になり、ベストセラーになっていましたが、やはり、食事を節制することは健康はもちろんのこと、肌のシミ、シワ対策にももってこいの対策だと思います。具体的には、お肌に良いと言われる食品、コラーゲンの摂取や健康補助食品、サプリメントの摂取によってシミ、シワ対策を行っています。三つ目はストレスを少なくすることです。仕事でのストレスがたまるとどうしても化粧のはりが悪いので、運動したりしてストレス解消にも努めています。
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